La Terre est en nous, cultivons-la avec l'Ayurveda.

PRENDRE RDV

L’Ayurveda recèle de soins très divers.

Afin d’accompagner nos modes de vie actuels sans forcément aller faire une cure en Inde, les consultations, massages et soins marmas sont des approches très accessibles et essentielles pour prévenir et guérir de nombreuses problématiques de santé/

La base de l’Ayurveda est surtout d’apprendre à vivre au mieux en étant soi-même !

Les RDV se déroulent en présentiel au 2 rue Franklin à Montreuil (Métro Ligne 9 Mairie de Montreuil).

La consultation bilan de santé et le suivi peuvent se faire en ligne pour les personnes ne pouvant pas se déplacer. 

Des tarifs solidaires

Afin de permettre à tous de bénéficier des bienfaits de l’Ayurveda, un tarif solidaire est proposé à toutes les personnes ayant un petit revenu (étudiant, chômage, retraite, minimas sociaux…) :

  • 30 € pour les consultations
  • 45 € pour les massages
  • 70 € pour la séance bilan+soin ou bilan+massage

Consultations ayurvédiques

Une vraie bulle dans votre quotidien, la consultation ayurvédique est un moment de reconnexion avec vous-même.

Au delà d’adresser vos problèmes de santé ou de mal-être, c’est un instant privilégié pour apprendre à mieux vous connaître grâce à l’approche ayurvédique : connectée à la Nature et entièrement personnalisée.

Il ne s’agit pas juste de connaître vos doshas comme on l’entend souvent de manière vulgarisée. Il s’agit de vous offrir un temps pour acquérir une vue d’ensemble sur votre vie, votre santé et repartir avec des outils concrets en main pour mieux prévenir et guérir des problématiques du quotidien.

Ce rendez-vous ne se substitue pas à une consultation avec votre médecin traitant. C’est un complément incomparable dans une démarche de prévention, de soin et de guérison naturelle.

L’approche ayurvédique vous permet à la fois de trouver et adresser les causes de vos problématiques de santé et d’être guidé.e pour vivre en harmonie dans la vie de tous les jours.

Bilan initial

1H30 – 70 €

Cette séance vous permet d’apprendre à vous observer pour mieux vous connaître et d’avoir des conseils personnalisés en alimentation et hygiène de vie selon votre besoin et vos problématiques éventuelles.

Bilan de suivi

1H – 55 €

Un accompagnement adapté sur mesure au fil du temps . Par exemple : suivi prise/perte de poids, projet de conception, maternité, postpartum, ménopause, post cancer, choc émotionnel, douleurs chroniques…

Massages ayurvédiques

Destinés à toutes les femmes (enceintes ou non), les massages sont réalisés dans la tradition avec des huiles chaudes adaptées à la constitution ayurvédique.

Le massage femme

Massage

1H – 70 €

Le massage ayurvédique aux huiles adaptées à vos besoins est un véritable moment de réconfort et de relaxation pour apaiser votre corps et votre esprit ainsi que le petit être cher qui grandit en vous. C’est un joli moment de connexion à soi.

Le massage ayurvédique est un soin doux et relaxant qui a pour but d’harmoniser vos énergies vitales. L’huile a également un côté nourrissant pour la peau et le mental.

Pendant la maternité, dès le 3ème mois de grossesse, l’Ayurveda recommande un massage mensuel pour que la future maman prenne soin d’elle dans ce moment de connexion avec son bébé. Ce rendez-vous permet aussi d’adresser des questions autour de la nutrition et du rythme de vie pendant la grossesse.

Le massage post partum

1H – 70 €

Possible dès l’accouchement sauf avis contraire de votre médecin. Ce massage d’une durée de 45 minutes a pour but de vous envelopper et de vous recentrer sur vous. Il vous permet de retrouver doucement votre énergie tout en réapprivoisant votre corps qui a subi de nombreux changements.

Le massage 4 ou 6 mains

1H – 4 mains 140 € – 6 mains 210 €

Avec Marine Bert, naturopathe et Christian Cesbron, praticien en énergétique chinoise, nous avons créés des formules sur mesure de massage à 4 ou 6 mains où nous vous accueillons ensemble et vous massons pendant 1h selon vos besoins. Des massages en duo (2 personnes massés en même temps dans la même pièce) sont aussi possibles.

Pour ces prestations, merci de me contacter par mail à bonjour@boom-in.com

Le massage bébé

1H – 65 €

Tradition en Inde et toujours d’actualité, le massage bébé est possible dès la naissance.

Réalisé avec une boule de farine le premier mois, il se transforme ensuite en massage à l’huile. Nous vous transmettons ces massages traditionnels en vous guidant. C’est vous (papa ou maman ou les deux) qui massez votre bébé pendant la séance en suivant nos instructions.

Ce massage a pour but d’aider votre bébé à se sentir serein, faciliter sa digestion, de maintenir une bonne santé et un mental heureux dès ses premiers mois dans la mesure où il permet l’équilibre de ses trois doshas.

La séance peut se faire avec les deux parents et bébé. Il est possible de le faire à domicile chez vous si vous le souhaitez. Dans ce cas, merci de nous contacter.

Le soin marmathérapie

1H – 70 €

La marmathérapie est un soin par un toucher subtil qui permet d’harmoniser tout ce qui circule dans le corps (sang, respiration, mental…).

En agissant en profondeur sur les canaux principaux du corps, les points marmas, ce soin offre une (re)connection profonde et douce au corps, à l’âme et à l’esprit.

Selon l’Ayurveda, les « marmas » sont les points vitaux du corps humain, ce sont nos carrefours articulaires, nerveux, circulatoires et énergétiques. Ce soin permet entre autre d’apaiser des soucis liés à des tensions, du stress, des douleurs. C’est une méthode de soin aussi bien curative que préventive.

L’atelier conseil/nutrition
gourmandise

2H – 150 €

Cette séance individuelle alliant théorie et pratique se déroule dans ma cuisine personnelle. L’objectif est d’explorer en profondeur votre manière de manger pour vous aider à cuisiner et manger en joie à travers des recettes simples, saines, gourmandes et surtout adaptées à votre constitution, vos problématiques et vos besoins.

Merci de me contacter par mail ou téléphone pour planifier une séance.

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