La Terre est en nous, cultivons-la avec l'Ayurveda.

Bases de l’Ayurveda

Le Guide des meilleurs livres sur l’Ayurveda

Le Guide des meilleurs livres sur l’Ayurveda

Vous me demandez souvent mes conseils de livres pour aller plus loin dans la connaissance de l’Ayurveda. Je vous ai préparé ce petit listing qui sera sans doute amené à évoluer et qui selon moi, est une bonne base que je vous invite à partager…

Les bienfaits du massage ayurvédique

Les bienfaits du massage ayurvédique

Vous avez toujours voulu savoir quels sont les bienfaits d’un massage ayurvédique ? Voici la réponse en quelques minutes 🙂 En me lançant dans l’Ayurveda, je ne voulais pas du tout faire de massage à la base. Mon intérêt se portait avant tout sur la…

Comment démarrer avec l’Ayurveda ?

Comment démarrer avec l’Ayurveda ?

Si vous êtes là aujourd’hui, c’est certainement parce que vous avez envie de prendre soin de vous de la manière la plus naturelle qui soit. Bravo pour ce premier pas ! Maintenant, comment démarrer avec l’Ayurveda ? J’entends parfois des personnes dire de l’Ayurveda que…