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Astuces ayurvédiques

Accueillir le printemps selon l’Ayurveda

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Qu’est-ce que le printemps selon l’Ayurveda ? Voici 7 conseils pour vivre au mieux cette jolie saison qui arrive à grand pas. Si on vous demandait de citer 3 mots qui évoquent pour vous le printemps, que diriez-vous ? On va souvent entendre : L’Ayurveda, En savoir plus

La sexualité vue par l’Ayurveda

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Le sexe et l’Ayurveda Si il y a bien un sujet qui intéresse tout être vivant, c’est bien le sexe. Alors qu’est-ce que dit l’Ayurveda sur ce sujet ? Pour le moment, on ne va pas parler de Kama sutra ni de tantra même si En savoir plus

Les secrets du gratte-langue !

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Vous êtes prêts à connaître les secrets du gratte-langue ? Alors, je vous le dis cash sans aucun détour : grattez-vous la langue. Aussi étrange que cela puisse paraître, c’est un rituel qui date de la nuit des temps en Ayurveda et certainement l’un des plus En savoir plus

Mes 5 astuces « Réveil en pleine forme »

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Des astuces pour un réveil en pleine forme ? Imaginez le début d’un roman ou les premières minutes d’un rendez-vous avec une personne que vous rencontrez pour la première fois. Ces premiers instants vous plongent dans un état qui aura une influence sur la suite. En savoir plus