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Atelier Art & Ayurveda

Atelier Art & Ayurveda

Découvrez notre atelier Ayurveda et Créativité de la saison !

Sur le thème de la découverte de soi : comment mieux se connaître et développer son potentiel.

Pendant cet atelier, nous allons apprendre à explorer nos mondes intérieurs en plongeant dans l’Ayurveda et l’Art thérapie.

Pendant 2h, cet atelier mêlant dessin, écriture, épices, plantes et dégustation vous invite à explorer plusieurs facettes de vous même au rythme des saisons .

Prochains thèmes :

  • samedi 4 décembre : la confiance en soi. L’objectif de cet atelier est d’apprendre à identifier et mettre en avant ses forces à travers des exercices de découverte de soi, visualisation, méditation et approche thérapeutique par le dessin. Une boisson chaude et des pâtisseries bio sont incluses dans cet atelier.

Cette approche plus apaisée et pleine de joie vous reconnectera au vivant et aux beautés de la vie !

Animée par Min Ji Cho, art thérapeute, artiste, enseignante et sémiologue et Archcena Nagalingam, praticienne en Ayurveda et créatrice d’ateliers de cuisine végétale et de créativité.

Le matériel de dessin et la dégustation vous seront fournies.

L’atelier est limité à 12 personnes.

Les enfants de plus de 6 ans peuvent participer accompagnés d’un parent. Le port du masque est obligatoire à l’arrivée.

Cet atelier aura lieu en présentiel à la Biocoop de Montreuil, Place Jean Jaurès – Métro Mairie de Montreuil.

Tarif : 20 € /personne