Équilibrez naturellement votre quotidien avec l'Ayurveda

Les secrets du gratte-langue !

Les secrets du gratte-langue !

Vous êtes prêts à connaître les secrets du gratte-langue ?

Alors, je vous le dis cash sans aucun détour : grattez-vous la langue.

Aussi étrange que cela puisse paraître, c’est un rituel qui date de la nuit des temps en Ayurveda et certainement l’un des plus efficaces et simples à mettre en place.

Selon le rituel ayurvédique d’auto-soins appelé Jihwa Prakshalana, le grattage de la langue est une pratique d’hygiène bucco-dentaire qui élimine les bactéries, les débris alimentaires, les champignons, les toxines et les cellules mortes de la surface de la langue.

Lorsque nous dormons, notre système digestif élimine les toxines de notre corps en les déposant sur la surface de notre langue. Si nous laissons ces toxines, elles sont réabsorbées par l’organisme et peuvent entraîner des difficultés respiratoires, des problèmes digestifs et un système immunitaire affaibli.

Alors faites-vous un cadeau à vous-même dès maintenant : investissez dans un gratte-langue. Cela ne coûte trois fois rien. C’est totalement zéro-déchet (c’est le cas de le dire). Et évidemment ça ne se prête pas hein, chacun le sien, cela va de soi !

gratte langue
Se gratter la langue

 C’est très simple à utiliser, regardez ici.

Vous observerez rapidement de nombreux avantages.

  • Votre haleine sera plus fraîche.
  • Vos papilles gustatives se sentiront libérées.
  • Vos toxines disparaîtront.
  • Votre santé bucco-dentaire sera plus solide et votre portefeuille aussi.
  • Vous digérerez bien mieux.

Qu’est-ce que vous attendez, allez hop !

Ah oui, où trouver un gratte-langue ? Et bien voici mes recommandations :

Vous n’avez que l’embarras du choix.

Allez promis, vous ne l’achetez pas sur Amazon hein ?!


Articles liés

Qui êtes-vous naturellement au plus profond de vous-même ?!

Qui êtes-vous naturellement au plus profond de vous-même ?!

La première étape en Ayurvéda est d’apprendre à se connaître grâce au célèbre test de dosha. Appelée plus spécifiquement sous le nom de dosha Prakriti, la constitution ayurvédique est plus puissante que quelconque test de personnalité. Puissant miroir de votre corps et de votre esprit, […]

Mes 5 astuces « Réveil en pleine forme »

Mes 5 astuces « Réveil en pleine forme »

Des astuces pour un réveil en pleine forme ? Imaginez le début d’un roman ou les premières minutes d’un rendez-vous avec une personne que vous rencontrez pour la première fois. Ces premiers instants vous plongent dans un état qui aura une influence sur la suite. […]



Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *