Se connaître soi-même
Parce que vous êtes unique,
il est indispensable d’apprendre à véritablement vous connaître.
Prenez 5 minutes avec vous-même pour savoir qui vous-êtes grâce aux doshas : votre constitution ayurvédique !
Équilibrer son quotidien
> Quelle est la première chose que vous faites le matin ?
> Que mangez-vous au petit-déjeuner ?
Chaque jour, vous faites des choix mineurs qui peuvent avoir des répercussions majeures !